Theatervoorstelling vol hoofd
Vanwege eerdere succesvolle theatervoorstellingen gaat “vol hoofd” door. Tijdens deze voorstelling neem ik je mee in mijn verhaal en ga vanuit daar dieper in op de
drie pijlers: body, mind en food.
- Home /
- Spreker
Gedachten en keuzes
Lukt het jou om stil te staan of blijf je maar doorgaan? Ik vertel je alles over hoe je
kunt omgaan met je gedachten, keuzes kunt maken vanuit je gevoel i.p.v. verstand,
omgaan met emoties, de invloed van voeding op je welzijn en meer. In deze
voorstelling benoem ik voorbeelden uit de praktijk en geeft ze tips en tricks, die je
kan toepassen in het dagelijks leven.
Vol hoofd op de werkvloer
Te veel stress op de werkvloer kan leiden tot gezondheidsproblemen, verminderde productiviteit, verhoogd ziekteverzuim, een slechte werksfeer, personeelsverloop, kwaliteitsvermindering van het werk en verhoogde kosten voor het bedrijf. Tijdens de lezing “vol hoofd op de werkvloer” ga ik dieper in op de uitdagingen van een vol hoofd en praktische manieren waarop medewerkers hiermee kunnen omgaan. Ik geloof namelijk sterk dat een gezonde geest bijdraagt aan een gelukkiger en productiever team.
Iedereen mag eens op onderzoek naar zijn/haar lekkages.
- Leef je naar je waarden?
- Neig je bij problemen naar controle en/of vermijding?
- Of ben je in staat het monster in de ogen aan te kijken en actie te ondernemen?
- Herken je jouw patronen/programmering?
